Skip to Content

Monthly Archives: januari 2013

Därför gillar jag domedagar

Ja de kan låta lite konstigt men det är sant. Inte för jag tror att världen ska gå under, utan för det sätter saker på sin spets.

Oavsett vem Du är så är det så att när vi börjar höra domedagen närmar sig så börjar vi alla fundera i någon mån. Vi börjar fundera på vad livet innebär, vad meningar är, om vi är nöjda med det vi gör och har gjort.
Under 2012 hade vi nog en av dem största och mest välkända domedagsdagar i världshistorien, mayakalenderns slut. Många höll andan. Omedvetet som medvetet. Många sa inget kommer hända men, men tänk-om-tanken var ändå där och lurade lite i bakgrunden.

Jag gillar dessa domedagar. Inte för jag ser fram emot undergången men för vad den gör med oss. När en domedag närmar sig sätter vi saker i perspektiv, vi stannar upp lite mer och börjar fundera. Fundera på verkligheten, vår verklighet. Helt plötsligt är det inte lika viktigt att springa runt hela tiden och fixa allt smått. Det blir det verkligt viktiga sakerna som kommer i fokus. Det blir en paus i vardagen, en välbehövlig sådan kanske.

IMG_0687

Mayakalenderns slut och domedagen som den förutspått är utan tvekan den starkaste jag fått uppleva. Man kunde nästan ta på det runt om i ens kretsar. Folk nämnde det, pratade om det, var oroliga över det men ändå inte. Tvekan över om slutet var här.
Erkänner fullt att även jag hade dessa tankar. Men jag accepterar dem och välkomnar dem just för vad dem för med sig. Den där omedvetna pausen och reflektionen där allt nästan blir vackrare, bättre och upplyftande för bara en liten stund.

0 0 Continue Reading →

Det farliga med semester

Jag är helt klart för pauser och avkoppling. Att bara få packa sin väska och sticka iväg på äventyr långt ifrån vardagens rutiner och mönster. Utmaningen är när det blir för långt avbrott.

När semestern kommer så flyger oftast rutinerna och ens fasta tider ut genom fönstret. Inte långt därefter börjar vi tappa det många skulle vilja kalla disciplin och karaktär. Soffan blir skönare även vad löpspåret känns lockande. Dagarna verkar gå ihop med varandra. Det spelar inte längre någon roll om det är onsdag, torsdag eller fredag. Det är alltid samma dag.
Sen kommer det jobbiga semestern tar slut och nu ska vi tillbaka. Det blir en uppförsbacke. Mer om den vid ett annat tillfälle. Men varför blir det såhär på semestern?

Människan har alltid behövt stå emot utmaningar. Väder och vind, höga berg och djupa dalar. Långa perioder utan mat, sjukdomar. Ja detta är ju saker som inte längre kan anses vara utmaningar i den västerländska kulturen direkt. Men sinnet finns kvar. Den inre glöden av utmaning.
Vi är skapta för den, av den, med den. Att utmanas. Vem kan inte säga att dem inte gillar en utmaning?

När vi utmanas mår vi bra. Våra sinnen får arbeta, får drivs av utmaningen, testet. Det håller oss alerta. Det viktiga är att dem är sådana att vi klarar av dem. För det mesta. För även en utmaning vi inte klarar av ger oss det en utmaning vi klarar av ger oss förutom en sak. Den där härliga känslan när allt är klart.
Men att leva ett liv utan utmaningar är ett farligt liv.

Jag hade själv semester mellan den 21 december tills den 2 januari. Efter bara några dagar märkte jag själv hur jag blev slappare. Samtidigt vaknade suget, glöden, efter att få börja jobba, utmanas igen. Vi är skapta för det, av den. Så se till att alltid leva med den.

0 0 Continue Reading →

Fresh start with the old

2012 är slut och 2013 har börjat.

2012 var ett händelserikt år på många sätt. Vi överlevde domedagen som jag tänkt vi ska prata mer och vad den gav. Många timmar har spenderats springandes, cyklandes, simmandes. Otroliga miljöer har blivit beskådade medan milen har avverkats. Mål har uppnåtts. Det var även ett år med många utmaningar, förändringar och hårda prövningar. Allt ett år ska innehålla.

2013 har nu börjat och det ser ut att bli ett år fyllt med nya utmaningar och prövningar. Sommaren ser redan ut att bli packad med arbete i härliga Båstad, för att inte missa alla tävlingar som jag planerar att stå vid startlinjen när skottet går. Inom kort kommer även några nya event och tävlingar att presenteras här på hemsidan. När vi pratar hemsida så kommer även en ny hemsida med en ny inriktning växa fram här under januari med massa spännande inspiration, motivation, tips och idéer.

Under de kommande två veckorna kommer mycket att presenteras men först ut kommer något av det viktigaste enligt mig, blicka tillbaka. Att komma ihåg sitt förflutna.

Så med detta korta inlägg vill jag hälsa alla tillbaka och jag ser fram emot att få inspirera, motivera och provocera just Dig till bättre träning, kost, vila och hälsa!

0 0 Continue Reading →