Skip to Content

Monthly Archives: mars 2014

Är gräset grönare på andra sidan?

Det vi inte har vill vi alltid ha. En mening som ganska enkelt skulle kunna sammanfatta många personer önskningar i livet.

Vi vill ha mer pengar, resa mer, nyaste tekniksprylen, träningssaken, bilen, datorn, cykeln, större hus, ställe på landet, weekendlägenhet i en storstad, segelbåt och motorbåt. Det någon annan har eller det vi inte har vill vi alltid ha. Tror säkert om du tänker till, riktigt tänker till kan du komma på något du vill ha som du inte har just nu.

bild tagen från http://thinkspace.com/maybe-the-grass-is-greener-on-the-other-side/

bild tagen från http://thinkspace.com/maybe-the-grass-is-greener-on-the-other-side/

Jag är inget undantagsfall. Har massa roliga saker redan men vill ändå ha något som jag inte har. Vi jagar efter nästa sak i mångt och mycket. Nästan som om det vi har nu inte är bra nog och inte räcker.
Men i mångt och mycket räcker det vi har hur bra som helst. Det vi har är sådant vi redan kämpat för, slitit för att kunna ha. Och vi kämpar än för dem sakerna, med dem sakerna. Men det är sällan saker vi är ute efter. Det är det saken kan ge oss.

Upplevelser, kickar och fantasier. Det är i mångt och mycket det vi vill ha ut av våra saker. Jag vill ha en ny cykel, inte för att min cykel jag har idag är dålig eller inte fungerar men för att jag vill ha nästa kick och upplevelse som i sin tur kan föda fler fantasier. Cykeln jag har idag har jag trampat många mil på och fått se både soluppgångar och nedgångar i fantastiska miljöer. Jag har utmanat mina gränser i konstiga väder och samtidigt fått uppleva belåtenhet över att ha klarat av ett jobbigt pass, men bäst av allt, fått känna mig levande.

Det kommer alltid finnas nya saker vi vill ha, frågan är bara om dem gör att gräset blir grönare på andra sidan?
Oavsett om det är en sak, ett steg i karriären eller ett förhållande

0 0 Continue Reading →

Vad ett ord kan betyda olika

Ett ord för mig kan betyda något helt annat i sinnet för dig.

Den senaste veckan har jag varit mycket i testmiljöer och sett många tester genomföras och även genomfört några själv. När man gör tester vill man gärna standardisera dem så mycket det bara går. Det ska alltså vara så likt som möjligt när man sedan gör återtester.

Ett av testen jag genomförde var Coopertest, man ska springa 3km så snabbt man bara kan. Men vi skulle springa det inomhus på en bana, 15varv. Innan testet bestämde vi att testledarna skulle berätta hur många varv man hade kvar.
Intressanta är hur ens sinne reagerar på sådant.

Ett ord kan vara avgörande för om du blir peppad eller säckar ihop. Vissa människor kan bli supertaggade bara över att någon står och skriker på dem, medan andra skulle bli knäckta. Vi är alla olika i detta läget. Men samma gäller ord. KÄMPA. Ett ord som gärna skriks på tävlingar. Vissa tar i lite extra andra blir irriterade, menar dem kämpar ju redan eller hur?

Detta hände på testet med. Jag kom inte på det förrän min testledare sa: bra nu är det bara 7varv kvar.
Mer än hälften gjort men istället för att känna en lättnad och bli taggad blev effekten motsatt. Men än tydligare blev det när testledaren sa, nu är det 4varv kvar.
Vid detta läget kände jag bara för att ge upp och börja gå. Konstigt nog. Många hade blivit taggade men inte jag, och förmodligen inte alla andra.

Poäng med detta är att det är viktigt att veta vilka ord som gör vad med en. Det är bara Du som kan veta vilka ord som gör vad med dig. Kan man lära sig detta kan man utnyttja det på många bra sätt. Du skulle då lätt kunna styra vilka ord som inte ska sägas till dig och vilka ord du själv ska säga till digsjälv för att Du ska orka mer

0 0 Continue Reading →

Vad vill Du läsa mer om?

Att skriva inlägg om träning, kost, löpning, mentala saker och allt vad det kan innefatta är något jag lätt kan göra då det är ämnen som inkluderar så mycket. Men oavsett hur mycket jag skriver så är det mer för er, mina läsare, som jag skriver för än något annat.

IMG_3195

Det är för att inspirera, motivera och provocera er till att vilja träna, äta bättre och på alla sätt det går förbättra er egen hälsa och prestationsförmåga.
Men ni vill jag veta mer om just er.

Vad är det Ni vill läsa mer om? Läsa mindre om?

Finns det något speciellt som Ni vill jag ska skriva om eller förklara?

Ta er chans och kommentera så Ni får läsa mer om just det Ni önskar!

0 0 Continue Reading →