Vi är ett väldigt intressant och fantastiskt djur. Att prestera och upptäcka våra gränser ligger i vårt blod. Många personer är medvetna om sina gränser och har inga problem att titta på gränsen och vara nöjd med var den är.

Bild tagen från http://cavemancircus.com/category/motivation-2/

Bild tagen från http://cavemancircus.com/category/motivation-2/

Jag vet att när jag elitsatsade hade jag ofta tanken om att få bli bäst i världen men desto mer jag puschade mina gränser och närmade mig tanken att bli verklighet insåg jag att motivationen sjönk för det hela. Det tog lång tid för mig att komma fram till varför det var så. Menar att stå och få erbjudandet att få vara delaktig i ens drömlag eller få ta en plats i ett landslag men säga nej. Men motivationen dog av en anledning.

Att få jobba med prestationsidrottare dagligen gör att jag ser detta med men här är alla olika med. Men den gemensamma nämnaren är just motivationen att få flytta på sina gränser.

För mig var det inte intressant att vara bäst i världen men att flytta min gränser och utmana dem, DET var intressant och motiverande.
Jag personligen tränar idag inte för att vara bäst men för att flytta mina gränser. För mig innebär det än mängder med träningstimmar, otaliga av träningsvärk, litervis med svett, för att inte glömma veckor där man känner sig mer död än levande.
Träning är ett verktyg för mig för att hjälpa mig att puscha gränserna längre bort mot horisonten. Men det krävs träning för att träna på att flytta sina gränser. När man börjar närma sig sin gräns, sin personliga storhet, så spelar mycket in.

Träning, kost, återhämtning samt mod att våga gå längre, snabbare och hårdare fram än vad du någonsin vågat göra tidigare. Det är först då Dina gränser flyttas och det är en magisk känsla

Niclas Mårtensson1