Beskrivning
Löparkurs är en 10 veckors kurs för dig oavsett tidigare löparvana och som vill börja springa längre
I Löparkurs ingår
10 Veckors träningsupplägg
35 Träningsprogram
5 Coachingsamtal med tränare
Träningsprogram både intervall-, distans- & styrkepass
Videoinstruktioner till alla träningsövningar
Anpassad stretching till varje pass
Tillgång till träningsappen med över 1000 olika övningar under hela kursen
1 Bonus stretchingprogram för hela kroppen
Recensioner
Det finns inga recensioner än.