Träningskurser

Kom igång med träningen och bättre kost. Kickstart är program på 6 veckor där du får allt!

En träningskurs skapad bara för dig som är redo att investera i din hälsa och ta träningen till en helt ny nivå. To Hell And Back är en träningskurs där du kommer att få utveckla din styrketräning, förbättra din kondition och komma i form på ett helt nytt sätt.

Genom anpassad träning och fokus på ett skapa en hållbar kosthållning får du en bättre viktminskning, inte bara på kort sikt, utan för framtiden.

En träningskurs för dig som vill få en bättre grunder inom styrketräning

Kom igång med träningen och bättre kost. Kickstart är program på 6 veckor där du får allt!

En träningskurs skapad bara för dig som är redo att investera i din hälsa och ta träningen till en helt ny nivå. To Hell And Back är en träningskurs där du kommer att få utveckla din styrketräning, förbättra din kondition och komma i form på ett helt nytt sätt.

Genom anpassad träning och fokus på ett skapa en hållbar kosthållning får du en bättre viktminskning, inte bara på kort sikt, utan för framtiden.

En träningskurs för dig som vill få en bättre grunder inom styrketräning

En träningskurs skapad bara för dig som är redo att investera i din hälsa och ta träningen till en helt ny nivå. To Hell And Back är en träningskurs där du kommer att få utveckla din styrketräning, förbättra din kondition och komma i form på ett helt nytt sätt.

Har du någonsin drömt om att få en ha en halvguds kropp, styrka, snabbhet, flexibilitet och uthållighet/kondition? Historien om Hercules visar prov på allt detta, på hans mod, beslutsamhet och engagemang. NU har du chansen att få anta den utmaning.

Har du någonsin drömt om att få en ha en Amason krigares kropp, styrka, snabbhet, flexibilitet och uthållighet/kondition? Historierna om Amasonerna visar prov på allt detta, på deras mod, beslutsamhet och engagemang. NU har du chansen att få anta den utmaning.

Genom anpassad träning och fokus på ett skapa en hållbar kosthållning får du en bättre viktminskning, inte bara på kort sikt, utan för framtiden.

Kom igång med träningen och bättre kost. Kickstart är program på 6 veckor där du får allt!

Kom igång med träningen på ett bra och säkert sätt efter graviditet och förlossning. Mommy Comeback är träningskurs på 10 veckor där du får anpassad träning för dig som varit gravid

Få ett bättre löpsteg och distansvana i din löpning

En träningskurs där du kommer att bli starkare och utveckla din maxstyrka!

En träningskurs där du definitivt kommer orka göra fler lyft!

En träningskurs för dig som vill få en bättre grunder inom styrketräning